Dag 14

Dagens mat och motionsrapport
Ledig fredag!

• frukost: Kaffe först senare....4 rostade mackor med smör och Rabarber/Aprikosmarmelad+te
• mellanmål: Kaffe
• lunch: 15 köttbullar med brunsås, 4 potatisar en liten salladsskål blandad sallad, fanta och kaffe med mjölk.
• mellanmål: -----
• middag: ----
• kvällsmål: -----
• motion: ½ timmes promenad
  Stegräknaren;
  Steg: 2649
  Mile: 1,006
  Km: 1,623
  Kcal:57,6