Ja då har man vart sjuk i x antal dagar. Det syntes på vågen men det är inget jag rekomenderar som redskap i jakten på viktnedgång.
>Varje onsdag innan jag åker till jobbet väger och mäter jag mig, naturligtvis utan kläder :).
Ja det är inte bara vägning (kg)utan jag tar lite mått oxå för att se att det går åt rätt håll.
Mått Under naveln= Mått U(mäts mitt över magen), Mått Över naveln= Mått Ö, Midjan mäter jag mitt i timglaset som jag kallar det....
Startvikt 30/1-08 inom parentes.
- Vikt: (77,3kg)75,1 kg
- Mått Ö: (92cm)88 cm
- Mått U: (93,5cm)91,5 cm
- Midja: (83cm)80,5 cm
Ja det har hänt en del när man ser ursprungsvikten! Annars går det lite långsammare vecka från vecka.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar