Kvartalsrapport

Kvartalsrapport; För vikt och cm kurvan som jag noga arkiverar varje onsdag innan jag åker till jobbet, naturligtvis utan kläder .
Ja det är inte bara vägning utan jag tar lite mått oxå för att se att det går åt rätt håll.

• Vikten är kg utan kläder och med föregående toabesök innan dusch.


• Mått Under naveln= Mått U(mäts mitt över magen)


• Mått Över naveln= Mått Ö


• Midjan mäter jag mitt i timglaset som jag kallar det...

Här är rapporten för kvartal 1 och målet kvartal 2.