Ja då var jag här igen! NYSTART

Ja jag skulle ju återkomma med rapport i slutet av augusti, men bättre sent än aldrig.

Pausade pga. graviditet för då går man ju inte ner i vikt precis.

Jag gick upp som mest upp till 79,9 kg under graviditeten. Den 14/8 föddes en fin liten pojke och jag gick snabbt ner i vikt och numera pekar vågen på 69 kg.

När jag jobbade så vägde(naturligtvis utan kläder :).) jag mig ju regelbundet varje onsdag innan jag åkte till jobbet samt tog mått runt midja etc. Det ska jag börja med nu igen fast jag går hemma och är mammaledig. Men nu börjar jag med Måndagar istället.

Så nu är det nystart igen Måndagen den 19/10. Vet inte om jag tänker gå ner så mycket i vikt? Utan jag tänker väl snarare behålla den vikt jag har och inte gå upp igen om jag inte blir gravid igen. Jag gick inte upp så mycket under min graviditet utan höll mig nätt. Bebisen var ändå stor 4070g.

Ja det är inte bara vägning (kg)utan jag tar lite mått oxå för att se att det går åt rätt håll.

Mått Under naveln= Mått U(mäts mitt över magen), Mått Över naveln= Mått Ö, Midjan mäter jag mitt i timglaset som jag kallar det.... Startvikt 30/1-08 inom parentes.

• Vikt: (77,3kg)69kg Ja det här är ju nästan(8,3kg) 10kg!!



• Mått Ö: (92cm)86cm Här har det minskat 6cm!



• Mått U: (93,5cm)88cm Hela 5,5cm har jag minskat här!



• Midja: (83cm)78,5cm Runt midjan har jag minskat 4,5cm!!

Mitt "gå ner i vikt tips!" bli gravid. Näe skämt åtsido många går ju upp under en graviditet och klarar inte av att gå ner igen. Mitt tips är istället "ät lagom" och "rör på dig".