Sen invägning på fel dag!

Varje onsdag morgon är det tänkt att jag innan frukost ska väga och mäta mig, naturligtvis utan kläder :). Ja det är inte bara vägning (kg)utan jag tar lite mått oxå för att se att det går åt rätt håll. Mått Under naveln= Mått U(mäts mitt över magen), Mått Över naveln= Mått Ö, Midjan mäter jag mitt i timglaset som jag kallar det....Startmått 18/9-2010 inom parentes.

• Vikt: (69,9 kg)
• Mått Ö: (86,5 cm)
• Mått U: (90,5 cm)
• Midja: (78,5 cm)

Startvikt 16/12-09 69 kg, mått över midjan 86 cm och under midjan 88 cm, själva midjan 78,5 cm. Kan ju lätt konstatera att jag ökat lite i mina mått men det är marginellt då jag absolut inte har rört nånting på mig.

Har tänkt allt sedan Leo föddes att jag skulle börja träna på vårat gym men det har liksom inte blivit av men nu är det tänkt att jag ska sätta igång. Behöver få upp styrkan i kroppen och promenader behövs oxå för kondisen....men inget hysteriskt tack..då tröttnar jag.