Kompisdag
- frukost: Kaffe & risifrutti med kanel och äpple
- mellanmål: ----------------
- lunch: kebabrulle (i libabröd inköpt på Kvibergs Marknad)
- mellanmål: ett glas cola
- middag: korv och bönröra med makaroner
- kvällsmål: kaffe & choklad, te på fänkål + mjölk
- motion: promenad till stan (ca. 30 minuter) och i nordstan och sen på kvibergs marknad
Stegräknaren; Hemifrån till Centralstationen!
Steg: 3158
Mile: 1,213
Km: 1,957
Kcal:69,4
Totalt i dag (inkl. ovanstående siffror):
Steg: 5505
Mile: 2,108
Km: 3,401
Kcal: 120,7
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar