Dag 30

Dagens mat och motionsrapport
Inte på hemmaplan

• frukost: 3 mackor med salami, skinka och ost + kaffe, yoghurt o musli



• mellanmål: ostbågar



• lunch: risonisallad med feta och ugnsstekt kyckling med pesto och soltorkade tomater



• mellanmål: kaffe, tårta och kakor



• middag:



• kvällsmål:



• motion: Promenad med hundar och väninnor i tranemo